酸酸甜甜口感好，可以喝的钙来了~#迪巧#小黄条液体钙#补钙
测液体钙。
太小的宝宝往往很任性，不喜欢吃钙片，要碾碎了再融到奶里。妈妈们又很麻烦，花爸测评了这款有机液体钙。它每条都是独立包装，拆开就能喝，也方便妈妈加到宝宝的食物中。钙源用的是柠檬酸钙，不需要胃酸参与吸收，对宝宝的肠胃刺激小还不容易便秘。还添加了维生素D和维生素K2，能促进钙吸收和骨代谢。
花爸送检的这款液体钙，维生素D和钙含量都接近标称值，重金属铅也符合标准。这么方便的补钙产品，快给孩子补起来。但按最新广告法，凡是含推荐产品的测评内容，必须标注为广告。
迪巧、钙尔奇、Swisse、童年时光四款钙剂测评
钙，是我们日常生活中常见的营养补充品。市面上充斥着各种钙剂，主要可以分为：有机钙、无机钙、天然钙。
那么，究竟哪一种钙适合自家的宝宝呢？小编今天就带大家来一探究竟!
迪巧、钙尔奇、Swisse、童年时光四款钙剂测评
迪巧、钙尔奇、Swisse、童年时光四款钙剂测评
①含量
《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》指出，18~50岁的成人每日钙推荐摄入量是800mg，50岁以上老人则是1000mg。
由于身体处于迅速增长的时期，11~14岁年龄段的青少年每日钙推荐摄入量达到1200mg，是所有年龄层次中需求最多的阶段。
不过，补钙也是有个限度。中国营养学会建议，4岁以上各年龄段人群钙每日最高耐受量为2000mg。
作为保健食品，钙片产品也会在包装上标注出钙的含量，供消费者选购参考。不过，根据以往检测数据，功效成分的实际含量可能与标示值存在较大差异。
国家食药监总局发布的《营养素补充剂管理规定（征求意见稿）》指出，此类保健食品钙的实际含量应该达到标示值的75%~125%。
迪巧、钙尔奇、Swisse、童年时光四款钙剂测评
结果显示，4款钙产品的实际钙含量均在各自标示值的75%~125%范围内，说明目前市售钙产品的稳定性良好。
②溶解度
《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》指出，膳食钙不溶物在胃酸的作用下，将钙游离出来，只有溶解状态的钙才能被人体吸收。
结果显示，4款钙产品在模拟胃酸中的溶解度差异较大，其中，溶解度最高的是Swisse，为1050 mg/100g。
③口感
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④粒径分布情况
“粒径越小，越好吸收”这个卖点，在补钙剂的广告里频繁出现。查阅了大量国内外的文献，我们发现科学界对此观点存在一些争议：
约一半的科研文献得出结论：钙的粒径越小，与消化液接触的表面积就越大，吸收更好；
也有一部分认为，钙的粒径大小与吸收率没有太大关系；
但并没有任何科学文献，认为粒径小会降低吸收。
因此，我们根据文献综合判断：钙颗粒粒径小，有利于钙的吸收 。
我们也进行了如下比较：
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总结：
经过几项比较，我们不难发现，
1，有机钙含钙量较少，溶解度高
有机钙（Swisse钙维生素D片）虽然含钙量较少，但溶解度好，在体内容易被吸收，由于小婴儿胃液中的胃酸浓度较低，通常认为补充有机钙比较适宜。2-3岁以后胃酸浓度相对较高了，可以考虑服用无机钙。
2、钙尔奇、迪巧钙片产品的实测值最接近标称值，表现优异。
3、迪巧小儿碳酸钙D3+ K2颗粒产品粒径均较小
补充： 孩子日常饮食中可以摄入一定量钙了，大家可以参考常见食品的钙含量如下表：
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