提问：40天超长待机“三伏天”，需要贴几次“三伏贴”？
俗话说：热在三伏
7月16日，下周四
就要“入伏”了！
而且今年的伏天“超长待机”
一共40天
头伏：7月16日-7月25日，10天
中伏：7月26日-8月14日，20天
末伏：8月15日-8月24日，10天
三伏天是一年中气温最高且潮热的时候，常被称为“最难熬的日子”，但在中医专家眼里，三伏天却是养阳驱寒、治已病、防未病的好时机，是一年一度“冬病夏治”贴“三伏贴”的日子。
长达40天的三伏天，今年敷贴有何注意事项？
记者为此采访了湖北省中医院、武汉市中医医院相关专家。
“三伏贴虽好，但并非包治百病的神药。”湖北省中医院呼吸内科主任田正鉴提醒，三伏贴属于诊疗手段，需通过四诊合参、辨证选穴才能进行治疗，主要是针对哮喘、老慢支、肺气肿、反复感冒、鼻炎、咳嗽、咽炎、风湿性关节炎、慢性腹泻、痛经等因“寒邪”引发的疾病，也适用于怕风、怕冷、平素易感冒或冬季反复感冒的虚寒体质患者。
三伏贴资料图。武汉市中医医院提供
武汉市中医医院治未病健康管理中心主任医师黄金元提醒，冬病夏治的方法很多，除了敷贴，还有中药内服、针刺、艾灸、拔罐、推拿。这些方式中，穴位敷贴运用是最广泛的。对于症状不明显的患者来说，建议到医院找专业医师辨证施治，看自己是否真的适合进行冬病夏治，再进行下一步治疗。
有患者提出，长达40天的三伏天里是否需要进行4次敷贴，以增强效果。黄金元解释，三伏贴是一个时间概念，强调季节性，每年的头伏、中伏、末伏当天进行敷贴即可，“根据中伏天数的变化来调整敷贴次数，是不必要的。”
黄金元介绍，一般来说，三伏贴敷贴需连续三年坚持完成一个疗程，每次敷贴时间不超过24小时，每隔2小时在敷贴部位按压一次，以酸胀为度。期间不要洗澡、不要游泳，不要长驻低温环境（空调温度不可太低），以免腠理关闭而降低敷贴效果，敏感体质婴幼儿敷贴时间酌减。
他提醒，敷贴时间内不要进食生冷、辛辣刺激海鲜、肥甘厚腻食物，以免助湿生浊。敷贴后有皮肤过敏者（敷贴边缘有红色丘疹），要及时揭去膏药，用皮炎平或肤轻松等抗过敏膏药涂擦。如有鼻出血的情况，也要揭去膏药，低头，用冷水敷头、颈、鼻部，及时按压止血，上述处理无法缓解者请及时就医。敷贴具体用法以医嘱为准。
END
文 | 记者刘晨玮 通讯员胡梦 张姝 陈彦西
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想试试“冬病夏治”？专家给出2022年“三伏贴”使用时间表
夏季来临，重庆医科大学附属儿童医院中医科咨询“冬病夏治”的家长增多。该医院专家围绕患儿家长关切讲解相关健康知识，并给出2022年“三伏贴”使用时间表。
儿童的哪些“冬病”适合“夏治”？
专家指出，“冬病夏治”是中医学特色疗法，“冬病”是指在秋冬季节多发或是容易加重的一类虚寒性疾病。“冬病夏治”主要应用于哮喘、迁延性肺炎、慢性支气管炎、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎等疾病以及体虚易感冒者。
在重庆医科大学附属儿童医院中医科，哮喘、咳喘反复发作的儿童，多用中医“三伏贴”进行治疗。
专家介绍，“三伏贴”是中医“冬病夏治”的方式之一，源自清代《张氏医通》白芥子涂法，是指在夏季三伏之时，利用夏季气温高、机体阳气盛的内外条件，选用具有辛温通经等功效的药物，对特定穴位进行贴敷治疗，扶助机体阳气、鼓舞正气，从而达到提升机体免疫功能的效果。
儿童用的“三伏贴”。重医附属儿童医院供图
2022年“三伏贴”使用时间表
“三伏贴”一般在农历的头伏、二伏、三伏中，各选择一天进行药物贴敷。2022年“三伏贴”的敷贴时间如何安排？专家就此给出一份时间表——
初伏贴：7月16日至7月25日；
中伏贴：7月26日至8月4日；
加强贴：8月5日至8月14日；
末伏贴：8月15日至8月24日。
专家提醒，儿童敷贴“三伏贴”一般2至8小时，期间要避免因出汗或运动后造成敷贴脱落；敷贴后如敷药处皮肤灼痛、瘙痒明显或起水泡时，应及时取下药膏；敷贴期间忌食辛辣、油腻、生冷，多饮水，避风寒。
（记者 连肖 通讯员 袁儒青）
来源： 华龙网
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